domingo, 18 de abril de 2010

Operación bikini


Hoy una entrada cortita para remitiros a un artículo que acabo de encontrar que me parece muy interesante. En él se habla del uso de las algas como ayuda en las dietas de adelgazamiento. En esta época en la que unos y otras estamos con la operación bikini a vueltas, es algo que seguro nos será útil.

Al final hay un apartado en el que explica quien debe consumir con moderación las algas de agua salada, para evitar problemas de salud.

Lo dicho, muy interesante. Espero que os lo parezca a vosotros también. Gracias por leernos!!

2 comentarios:

Merchi dijo...

Pues muchas gracias por el articulo, acabo de leerlo y ya sé un poquito más sobre algas.
Lo que me ha sorprendido es haber leido que una cucharada sopera diaria de algas, abastece al organismo de todos los minerales y oligoelementos esenciales para el metabolismo.
No imaginé nunca que fuera tanta la cosa eh, sabía que eran buenisimas para la salud, pero no hasta tales extremos.
En fin,las que andan con la operaciòn bikini ya pueden ir consumiéndolas que quedan un par de meses jejejeje.

besitos

Artemar dijo...

Pues si, Merchi. Cuando empecé a investigar el tema de las algas también me quedé sorprendidísima de lo buenas que son para el organismo. Tenemos que intentar incluirlas en nuestra dieta para beneficiarnos de sus bondades.

Bicos